-
Resum Temporada 2020-21
La temporada 2020-21 quedarà marcada pel Covid però també per l’acció al Park del Tarter, que no ha parat durant tot l’hivern. Unes imatges que ens plenen d’esperança per la temporada que ve, que esperem ja sigui normal, amb bona neu, tones de powder, i acció per a tots els públics… Ens veiem la […]
-
Març amb el park funcionant!
Ja estem al mes de març i el Park del Tarter es prepara per les sessions de primavera amb bones condicions de neu i temperatura. L’Escola de Freestyle també estarà operativa al 100% amb camps per a tots els nivells i edats. La línia central sempre dona bona sensacions. Miquelet rotant amb estilàs […]
-
Fotogaleria línia central
A l’Snowpark del Tarter no parem de treballar a tope perquè puguis disfrutar de les teves sessions de freestyle. Aquí us mostrem la pinta que té la línia central… Des de la cadira es veu una panoràmica molt potent Vista des de l’entrada de la part baixa del park El circuit d’Slope […]
-
¡Comença la temporada a l’Snowpark del Tarter!
La temporada de freestyle ja és aquí amb la part Alta de l’Snowpark del Tarter oberta i el team de riders de l’staff de Coliflor Freestyle donant-ho tot en els mòduls… La neu, els mòduls i les condicions són inmillorables! Vídeo By: @sparrowe […]
-
Recovery amb Athl Exercise. Episode 6
De la mà d’@athlexercise presentem el darrer mòdul, RECOVERY. Calentem i comencem amb els següents exercicis (3reps x 1min): – Plantar foot – Calf – Quads – Hamstrings – Upper back roll COME RIDE WITH US. No et perdis els exercicis d’@athlexercise per encarar la temporada en forma i disfrutar de més i millors rondes […]
-
Metabolism amb Athl Exercise. Episode 5
De la mà d’@athlexercise presentem el quart mòdul, METABOLISM. Calentem i comencem amb els següents exercicis (AMRAP 12reps x 35min): – Push ups – Plane – Fitball crunch – Lumbar bridge – Chin ups – Lateral squat with bands – Lunge COME RIDE WITH US. No et perdis els exercicis d’@athlexercise per encarar la temporadada […]
-
Top 3 Vídeos de Coliflor Freestyle al Park del Tarter
Corria el Gener de 2013 i aquest vídeo de SXS Films retratava l’acció del park amb trucs molt potents tant de jibbing com en kickers però sobre tot feia respirar el happy riding que hi ha al park. En aquest vídeo apareix també el vell pipe del Tarter així com l’staff del park deixant niquelats […]
-
Força (2a part) amb Athl Exercise. Episode 4
Ja teniu aquí la segona part del apartat de força amb Athl Exercise. Calentem i comencem amb els següents exercicis (3-5sets x 10-14reps): – Low row – Lateral squat with bands – Lumbar bridge – Lumbar bridge unilateral – Chin ups COME RIDE WITH US. No et perdis els exercicis d’ATHL Exercise per encarar la […]
-
Força amb Athl Exercise. Episode 3
De la mà d’ @athlexercise presentem el segon mòdul, força, STRENGTH; Calentem y comencem amb els següents exercicis (3-5sets x 10-14reps): – Squat – Squat drop – Push ups – One legged push ups – Lunge COME RIDE WITH US. No et perdis els exercicis d’@athlexercise per encarar la temporada en forma i disfrutar de […]
-
Kids Club
El Club Freestyle és l’opció perfecta pels nens que vulguin aprendre a esquiar divertint-se amb els seus amics durant tota la temporada. Els nostres monitors s’esforcen per transmetre’ls la passió per l’esport, la companyonia i el respecte per l’entorn. Més informació: clicka aquí 🔛 Inscripcions obertes. COME RIDE WITH US. Vídeo 🎥 @sbm.audiovisual .Thanks to […]
-
Balance amb Athl Exercise. Episode 2
De la mà de @athlexercise presentem el primer mòdul de BALANCE. Calentem i comencem amb els següents exercicis (3-4reps x 60sec): – Sit on fitball – Plane – Parachute on fitball – 1 Leg opposite circomductions – Fitball crunch COME RIDE WITH US. No et perdis els exercicis d’@athlexercise per encarar la temporadada en forma […]
-
Posa’t en forma amb Athl Exercise i Coliflor Freestyle! Episode 1
Prepara’t de la mà de @athlexercise per encarar la temporada en forma i disfrutar de més i millors rondes amb @coliflorfreestyle. En aquest primer capítol veurem els 5 pilars del fitness by @athlexercise . STRENGTH, BALANCE, METABOLISM, ENDURANCE i RECOVERY. COME RIDE WITH US. No et perdis els exercicis d’@athlexercise, cada dijous de pre-temporada una […]
-
Calentant motors per la temporada!
La temporada d’hivern ja és molt a prop i amb ella venen els nous mòduls en els que Coliflor Freestyle ha estat treballant durant l’estiu. Ja que és durant els mesos de calor quan l’equip de CF repara els mòduls de l’hivern anterior i dissenya i produeix els nous rails o calaixos per al proper. […]
-
Prova el Videocoaching!
Aconsegueix aquell truc que se’t resisteix! En el nostre Snowboard o Freeski sempre hi ha aspectes del nostre riding que ens agradaria millorar. Aquell flat trick que no ens acaba de sortir bé, aquell rail que no puc acabar mai, o aquelles rotacions en les que em passo o em quedo curt. A Coliflor Freestyle […]
-
Reserva el Freestyle Club 2020-21!
La temporada de neu 2020-21 ja és aquí i amb ella venen les emocions a l’snowpark del Tarter. Des de el Coliflor Freestyle Center proposem varies possibilitats pel teu aprenentatge Freestyle, entre el que destaca el Club. En el Club Freestyle tindràs un aprenentatge durant tota la temporada el que assegurarà la teva progressió en […]