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Escuela de Freestyle 2021-22
Coliflor Freestyle presenta el nuevo video presentación de la temporada para los Camps y el Club, que incluyen camps para todas las edades y niveles en el Park del Tarter, y el Club de Freestyle, con una progresión continua para todo el invierno. ¡Disfrutad! […]
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Resumen Temporada 2020-21
La temporada 2020-21 quedará marcada por el Covid pero también por la acción en el park del Tarter, que no ha parado durante todo el invierno. Unas imágenes que nos llenan de esperanza para la temporada que viene, que esperamos sea ya normal, con buena nieve, toneladas de powder, y acción para todos los […]
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¡Marzo con el park funcionando!
Ya estamos en el mes de marzo y el park del Tarter se prepara para las sesiones de primavera con buenas condiciones de nieve y temperatura. La Escuela de Freestyle también estará operativa al 100% con camps para todos los niveles y edades. La línea central siempre da buenas sensaciones. Miguelito rotando con estilazo […]
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Fotogalería línea central
En el Snowpark del Tarter no paramos de trabajar a tope para que puedas disfrutar de tus sesiones de freestyle. Aquí os mostramos la pinta que tiene la línea central… Desde la silla se ve una panorámica muy potente Vista desde la entrada de la parte baja del park El circuito de […]
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¡Empieza la temporada en el Snowpark del Tarter!
La temporada de freestyle ya está aquí con la parte Alta del Snowpark del Tarter abierta y el team de riders del staff de Coliflor Freestyle dándolo todo en los módulos. ¡La nieve, los módulos y las condiciones son inmejorables! Video By: @sparrowe […]
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Recovery con Athl Exercise. Episode 6
De la mano de @athlexercise presentamos el último módulo, RECOVERY. Calentamos y empezamos con los siguientes ejercicios (3reps x 1min): – Plantar foot – Calf – Quads – Hamstrings – Upper back roll COME RIDE WITH US. No te pierdas los ejercicios de @athlexercise para afrontar la temporadada en forma y disfrutar de más y […]
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Metabolism con Athl Exercise. Episode 5
De la mano de @athlexercise presentamos el cuarto módulo, METABOLISM. Calentamos y empezamos con los siguientes ejercicios (AMRAP 12reps x 35min): – Push ups – Plane – Fitball crunch – Lumbar bridge – Chin ups – Lateral squat with bands – Lunge COME RIDE WITH US. No te pierdas los ejercicios de @athlexercise para afrontar […]
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Top 3 Videos de Coliflor Freestyle en el Park del Tarter
Corría el Enero de 2013 y este video de SXS Films retrataba la acción del park con trucos muy potentes tanto de jibbing como en kickers pero también el ambiente de Happy Riding. En el video aparece el viejo pipe del Tarter así como el staff del park dejando los módulos niquelados. En el […]
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Fuerza (2a parte) con Athl Exercise. Episode 4
Ya tenéis aquí la segunda parte del apartado de fuerza con Athl Exercise. Calentamos y empezamos con los siguientes ejercicios (3-5sets x 10-14reps): – Low row – Lateral squat with bands – Lumbar bridge – Lumbar bridge unilateral – Chin ups COME RIDE WITH US. No te pierdas los ejercicios de ATHL Exercise para encarar […]
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Fuerza con Athl Exercise. Episode 3
De la mano de @athlexercise presentamos el segundo módulo, STRENGTH. Calentamos y empezamos con los siguientes ejercicios (3-5sets x 10-14reps): – Squat – Squat drop – Push ups – One legged push ups – Lunge COME RIDE WITH US. No te pierdas los ejercicios de @athlexercise para afrontar la temporadada en forma y disfrutar de […]
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Kids Club
El Club Freestyle es la opción perfecta para los niños que quieran aprender a esquiar divirtiéndose con sus amigos a lo largo de la temporada. Nuestros monitores se esfuerzan para transmitirles la pasión por el deporte, el compañerismo y el respeto por el entorno. Más información: clicka aquí 🔛 Inscripciones abiertas. COME RIDE WITH US. […]
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Balance con Athl Exercise. Episode 2
De la mano de @athlexercise presentamos el primer módulo de BALANCE. Calentamos y empezamos con los siguientes ejercicios (3-4reps x 60sec): – Sit on fitball – Plane – Parachute on fitball – 1 Leg opposite circomductions – Fitball crunch COME RIDE WITH US. No te pierdas los ejercicios de @athlexercise para afrontar la temporadada en […]
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¡Ponte en forma con Athl Exercise y Coliflor Freestyle! Episode 1
Prepárate de la mano de @athlexercise para afrontar la temporadada en forma y disfrutar de más y mejores rondas en @coliflorfreestyle. En este primer capítulo los 5 pilares del fitness by @athlexercise . STRENGTH, BALANCE, METABOLISM, ENDURANCE y RECOVERY. COME RIDE WITH US. No te pierdas los ejercicios de @athlexercise, cada jueves de pretemporada una […]
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¡Calentando motores para la temporada!
La temporada de invierno ya está a la puerta de la esquina y con ella vienen los nuevos módulos en los que Coliflor Freestyle ha estado trabajando durante el verano. Ya que es durante los meses de calor cuando el equipo de CF repara los módulos del invierno anterior y diseña y produce los nuevos […]
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¡Prueba el Videocoaching!
¡Consigue ese truco que se te resiste! En Nuestro Snowboard o Freeski hay siempre facetas de nuestro riding que nos gustaría mejorar. Ese flat trick que no nos acaba de salir bien, ese rail que no puedo acabar nunca, o esas rotaciones en las que me paso o me quedo a medias. En Coliflor Freestyle […]