Snowpark El tarter
y uno de los pioneros de la península. Su evolución y mejoras constantes hacen de este park uno de los centros más completos para el Freestyle en el Sur de Europa.
Freestyle Center
Es un centro de aprendizaje especializado en freestyle donde de realizan las siguientes actividades: Camps Freestyle; ski y snowboard
Eventos freestyle
el Calendario de eventos de Coliflor Freestyle comienza en el mes de Enero con el Soldeu Night & Day de Snowboard y Freeski...
Recovery con Athl Exercise. Episode 6
De la mano de @athlexercise presentamos el último módulo, RECOVERY. Calentamos y empezamos con los siguientes ejercicios (3reps x 1min): – Plantar foot – Calf – Quads – Hamstrings – Upper back roll COME RIDE WITH US. No te pierdas los ejercicios de @athlexercise para afrontar la temporadada en forma y disfrutar de más y […]
Metabolism con Athl Exercise. Episode 5
De la mano de @athlexercise presentamos el cuarto módulo, METABOLISM. Calentamos y empezamos con los siguientes ejercicios (AMRAP 12reps x 35min): – Push ups – Plane – Fitball crunch – Lumbar bridge – Chin ups – Lateral squat with bands – Lunge COME RIDE WITH US. No te pierdas los ejercicios de @athlexercise para afrontar […]
Top 3 Videos de Coliflor Freestyle en el Park del Tarter
Corría el Enero de 2013 y este video de SXS Films retrataba la acción del park con trucos muy potentes tanto de jibbing como en kickers pero también el ambiente de Happy Riding. En el video aparece el viejo pipe del Tarter así como el staff del park dejando los módulos niquelados. En el […]
Fuerza (2a parte) con Athl Exercise. Episode 4
Ya tenéis aquí la segunda parte del apartado de fuerza con Athl Exercise. Calentamos y empezamos con los siguientes ejercicios (3-5sets x 10-14reps): – Low row – Lateral squat with bands – Lumbar bridge – Lumbar bridge unilateral – Chin ups COME RIDE WITH US. No te pierdas los ejercicios de ATHL Exercise para encarar […]